UN ANNO DI GIOIA ED EQUILIBRIO

Yoga Institute vi accompagnerà nel corso di tutto l’anno con corsi di Iyengar Yoga e Hatha Yoga: le antiche pratiche dello yoga per esplorare le proprie risorse autentiche e fluire nel cambiamento con entusiasmo e gioia.

Se desideri maggiori informazioni scrivici a info@istitutoyoga.com

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IYENGAR YOGA CIRCLE 

incontri ciclici di studio profondo per insegnanti, allievi esperti e mentees 

Daniela Manente lev 3 insieme ad Andrea Cecconello Lev 2, ogni mese tengono un incontro di 3 ore il sabato pomeriggio dove sviluppano un tema specifico attraverso la pratica di Asana e Pranayama del Sillabus 1 e 2 con cenni di teoria, anatomia, etica, didattica e salute del management necessario in una scuola di Yoga. 

prossimo incontro: sabato 18 marzo dalle 15 alle 18 

tema: la Shakti risvegliata in modo controllato dagli asana; procediamo nel ripulire e risanare la nostra misteriosa interiorità.

quota: 80 euro  

iscrizioni: info@istitutoyoga.com whatspp: 3428470220 

*ore valide al fine degli aggiornamenti annuali obbligatori

I nostri corsi sono rivolti a tutti e per tutti i livelli.
Sono benvenuti principianti, allievi intermedi e avanzati, aspiranti istruttori e istruttori che desiderano perfezionarsi.

Insegnanti altamente qualificati che vi accompagneranno nella pratica Yoga – posizioni, respirazione e meditazione – con rispetto ed attenzione dei limiti di ognuno, per incrementare l’energia psico-fisica sviluppando flessibilità e resistenza.

Sarà un percorso di ascolto guidato dalle percezioni e dai sentimenti del cuore.
Gradualmente la trasformazione si estenderà nella vita quotidiana rendendola più ricca e sorprendente.

Scopri qui gli orari e i costi.

PRENOTA ORA UNA LEZIONI DI PROVA 

Le lezioni di prova sono previste solo in alcuni orari. Scopri quale fa al caso tuo e mandaci un messaggio con WhatsApp:

Lunedì ore 18:15 e 20

Martedì ore 20:30

Mercoledì ore 20

Giovedì ore 9:30

Venerdì ore 19

Domenica 9,30

Quest’anno non rimandare! Trova il tempo per provare una lezione di Yoga.

Scopri qui tutti gli orari e i costi

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Stare bene. Affrontare serenamente i ritmi intensi della vita quotidiana. Sono aspirazioni che una pratica regolare di yoga consente di realizzare attraverso un lavoro che coinvolge l’intelligenza, il corpo e lo spirito.
LA VOCE DEGLI ALLIEVI

Lo yoga non cambia solo il modo in cui noi vediamo le cose, trasforma la persona che le vede.

B. K. S. Iyengar

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