UN NUOVO ANNO DI GIOIA ED EQUILIBRIO

Yoga Institute vi accompagnerà nel corso di tutto l’anno con corsi di Iyengar Yoga e Hatha Yoga: le antiche pratiche dello yoga per esplorare le proprie risorse autentiche e fluire nel cambiamento con entusiasmo e gioia.

I nostri corsi sono rivolti a tutti e per tutti i livelli.
Sono benvenuti principianti, allievi intermedi e avanzati, aspiranti istruttori e istruttori che desiderano perfezionarsi.

I corsi sono condotti da insegnanti altamente qualificati che vi accompagneranno nella pratica Yoga – posizioni, respirazione e meditazione – con rispetto ed attenzione dei limiti di ognuno, per incrementare l’energia psico-fisica sviluppando flessibilità e resistenza.

Sarà un percorso di ascolto guidato dalle percezioni e dai sentimenti del cuore.
Gradualmente la trasformazione si estenderà nella vita quotidiana rendendola più ricca e sorprendente.

 

Maggiori informazioni.

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Stare bene. Affrontare serenamente i ritmi intensi della vita quotidiana. Sono aspirazioni che una pratica regolare di yoga consente di realizzare attraverso un lavoro che coinvolge l’intelligenza, il corpo e lo spirito.
LA VOCE DEGLI ALLIEVI

Lo yoga non cambia solo il modo in cui noi vediamo le cose, trasforma la persona che le vede.

B. K. S. Iyengar

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