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Stare bene. Affrontare serenamente i ritmi intensi della vita quotidiana. Sono aspirazioni che una pratica regolare di yoga consente di realizzare attraverso un lavoro che coinvolge l’intelligenza, il corpo e lo spirito.
SPECIALE PASS DI BENVENUTO! 30 EURO PER 30 GIORNI
Per festeggiare i 30 anni della scuola, ai nuovi arrivati che vogliono conoscere il metodo Iyengar viene offerto uno speciale entry pass del costo di 30 €, valido per 30 giorni con ingresso illimitato.
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Calendario

GLI ORARI DEI CORSI

Lunedì

13.15-14.30
17.00-18.00
18.15-19.40
20.00-21.15

tutti i livelli
yoga premaman
intermedio II
principianti

Martedì

07.00-08.00
09.30-11.00
17.30-18.45
19.00-20.30
20.45-22.00

Iyengar Vinyasa Flow
English class for everybody
ritmo leggero / ristorativo
intermedio I – II
principianti

Mercoledì

13.15-14.30
16.30-18.00
18.15-19.40
20.00-21.15

tutti i livelli
laboratorio musical kids (dai 5 ai 10 anni)
intermedio II
principianti

Giovedì

07.00-08.00
10.00-11.30
18.15-19.45
20.00-21.30

yoga del risveglio
principianti / intermedio I
principianti / intermedio I
intermedio I – II

Venerdì

17.30-18.30
19.00-21.30

Vinyasa Flow per ragazzi dai 14 ai 19 anni
mindfulness

Sabato

09.30-12.00

mindfulness

Domenica

09.30-11.30

antistress for busy people

Cerchiamo sempre il contatto col cielo, ma quanti di noi sono adeguatamente in contatto con la madre terra?

B. K. S. Iyengar