Solstizio d’inverno: e risplenda la luce!
La presenza importante è quella rivolta al proprio mondo interiore, che ci permette di diventare i ...
IL VIAGGIO COMINCIA ORA
SONO COMINCIATI I NUOVI CORSI PER L’ANNO 2020/2021
Per alcuni corsi ci sarà la possibilità di frequentare attraverso la piattaforma Zoom.
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Il metodo
IYENGAR YOGA
L’Iyengar yoga è un metodo intelligente che unisce la mente e il corpo, per liberarsi dallo stress e aumentare la libera circolazione dell’energia. Attraverso l’allineamento fisico si ottiene un pensiero nitido che ci connette al cuore e ai nostri sentimenti.
Stare bene. Affrontare serenamente i ritmi intensi della vita quotidiana. Sono aspirazioni che una pratica regolare di yoga consente di realizzare attraverso un lavoro che coinvolge l’intelligenza, il corpo e lo spirito.
La scuola
YOGA INSTITUTE: LA PRIMA SCUOLA DI YOGA A VICENZA
Da 30 anni diffondiamo a Vicenza la tradizione del metodo Iyengar. Apparteniamo a un network mondiale, che condivide i programmi e la ricerca e adotta la stessa didattica in 85 paesi del mondo. La pratica avviene a piedi nudi all’interno di uno spazio totalmente dedicato, nel caldo ambiente di un palazzo storico nel centro della città.
Lo yoga non cambia solo il modo in cui noi vediamo le cose, trasforma la persona che le vede.
B. K. S. Iyengar
News
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Focus sulle asana che rigenerano
Ci inoltriamo nell’autunno e scegliamo le asana che ci permettono di rimanere focalizzati in ciò ...
Ottobre: il potere della propria pratica
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