Focus sulle asana che rigenerano
Ci inoltriamo nell’autunno e scegliamo le asana che ci permettono di rimanere focalizzati in ciò che ci nutre e ci rigenera.
Ottobre: il potere della propria pratica
Dedicarsi alla pratica yoga, ora più che mai, trasforma le energie pesanti e inquinanti in luminosità salutare. L’anno accademico è cominciato da poche settimane e stiamo accogliendo allievi che manifestano volontà e consapevolezza.
Equinozio d'autunno: il momento perfetto per iniziare lo Yoga
L'equinozio d'autunno annuncia il momento perfetto per iniziare lo Yoga. Le giornate pian piano si accorciano e ci invitano a ritornare all'interno, ad essere più calmi, introspettivi e in intimità con noi stessi.
Anche ad Agosto pratichiamo insieme
Leggi qui gli orari di agosto. Pratichiamo a scuola in presenza, con zoom e in villa la Rotonda.
Luglio. L'estate con Istituto Yoga
Anche a luglio pratichiamo insieme a scuola in presenza, con zoom e in villa la Rotonda. Qui gli orari.
Giugno è già qui. I nuovi orari delle lezioni di yoga
Per il mese di giugno lezioni a scuola in presenza, con zoom e le domeniche in villa la Rotonda. Qui i nuovi orari.
Ricominciano le lezioni in presenza
Ricominciano le lezioni in presenza. Siamo felici di ricominciare con l'entusiasmo sbocciato dal periodo di intima e riflessiva pratica a casa.
La sequenza di yoga per la pratica a casa
La sequenza di Iyengar Yoga suggerita da Pune per i periodi di epidemie virulente.
Un venerdì al mese | COREdance: se la tua danza potesse parlare.
Se la tua danza potesse parlare, cosa direbbe? Lo scopriamo attraverso la danza COREdance, un venerdì al mese. Scopri di più leggendo l'articolo e liberati danzando.
11 Gennaio 2020 | Presentazione del corso Mindfulness
Il programma MBSR viene presentato sabato 11 gennaio 2020 presso lo Yoga Institute di Vicenza. Ingresso libero. Leggi l’articolo per saperne di più.