Ed eccoci immersi nell’autunno, un autunno estivo che ci dona colori meravigliosi e un tepore calmo. Gradualmente la luce sta diminuendo e diventando dorata. Come la natura cambia all’esterno così i nostri processi chimici e fisiologici mutano, rallentano. Lentamente ci stiamo ritirando dall’euforia estiva, stiamo lasciando andare i progetti che non han funzionato per “covarne “di nuovi, più autentici, più aderenti ai nostri veri bisogni.
Similmente la pratica yoga va rielaborata, riassestata, per renderla funzionale alla stagione esterna e alla stagione interna di ognuno.
Ho pensato di esplorare tramite la pratica Yoga e la meditazione il tema della relazione intima ed amorevole con se stessi e con gli altri per sopperire al senso di separazione e solitudine che i nostri tempi difficili han causato.
Per questo offriamo ad amici ed amiche che si iscriveranno insieme per il percorso trimestrale, tariffe scontate.
Questo dà l’occasione di condividere l’esperienza con chi amiamo donando un risparmio significativo.
Lieta di poter offrire la mia esperienza per migliorare la qualità della vostra vita vi aspetto a lezione per proseguire insieme o se sei nuovo per una prova.

A presto,

Daniela